2018-01-27から1日間の記事一覧

アキレス腱のケアとは？

トレーニングも良いですが、バスケをやるにあたって怪我というのは付き物です。軽い捻挫から打撲といった軽傷、開放骨折やアキレス腱断裂など症状は様々ですが、バスケをやる上では怪我とどう上手く付き合っていくかというのは、この先もずっとバスケする人…