2018-02-01から1ヶ月間の記事一覧

自律神経とバスケ

こんにちは。今日はバスケと自律神経、つまり交感神経、副交感神経についての関連について語りたいと思います。【交感神経とは】交感神経がはたらくのは、活動している時、不安・恐怖・怒りなどストレスを感じている時。血管がちぢんで、心拍数が増え、筋…